こんにちは！

渋谷ゼミナールです！！

気温が少しずつ和らぎ、夜は寒いくらいです。

渋ゼミの生徒は半袖からジャージを着るようになり、外が寒い😨という声も聞くようになりました。

さて、夏から秋にかけて変わるものはなんだと思いますか？

例えば・・・

①景色

葉が緑から黄色や赤色に変わっていきます。

紅葉がキレイな季節ですね！

②食べ物

スイカや素麺、アイスなどのように冷たくてさっぱりした食べ物が美味しい季節から、サンマや焼き芋、少し早いですがおでんが美味しくなる季節へと変わっていきます。

フルーツであれば、柿が有名ですね！

旬の食べ物が変わる時期になりますので、スーパーなどに行った際にはどれが秋の食べ物か探してみましょう！

③体調

暑かった夏から、気温がグッと下がります。

特に気をつけないといけないのが「秋バテ」です。

夏の疲れから、秋の気候や気温の変化についていけなくなってしまい体調不良を起こしてしまいます。

これからの季節を乗り切るために、適度な休息をとり、しっかりと食事を摂るように心がけましょう！！

特に中学三年生は受験に向けて大事な時期になります。

不安・緊張など色々考えてしまうかもしれませんが、無理をしすぎないように、休息を取りながら勉強に取り組んでいきましょう！

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渋谷ゼミナール