こんにちは！

園田ゼミナールの重富です！

昨日はすごい雨でしたね☔

梅雨は、気温も変わりやすいので、体調にお気をつけてください。

突然ですが、「五月病」といった病気を知っていますでしょうか？

「五月病」とは、新しい環境に伴う心身の負担やストレスから、

何事にもやる気が起きず、「燃え尽きてしまう😵」といった無気力な状態になってしまうことです。

「五月病」の予防には、運動や規則正しい生活を心がけることはもちろん

なにより、ストレスを溜めないことが重要です！

ストレス解消には、好きなことをしたり、好きなものを食べたりすることでリフレッシュすることも必要ですが

悩みを誰かに話すという、人とのコミュニケーションが大切です。

園田ゼミナールでは、勉強や学校のことはもちろん！

生活で困っていることなど、どんな小さな相談にも乗ります！

一緒に「五月病」を克服しましょう！！！💪

学習・学校生活・お子さまの成長を全力でサポートいたします！

お気軽にお問い合わせください。

❗❗❗❗❗お問い合わせはこちらから❗❗❗❗❗

園田ゼミナール　塾長　牧本  🌎

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