2024年09月30日
こんにちは！
栗東市にある１中学専門塾の栗東西ゼミナール
塾長の石上です。
「勉強するまでが長い…」
「勉強しても集中力が続かない…」
そんな方いらっしゃらないですか？？
今日は集中力UPの方法をご紹介します！✨
①百ます計算
百ます計算を勉強前に取り組んでみましょう！
計算力が身につくのはもちろんですが、集中力が高まります！
特に時間を測って「前回よりも早く」という気持ちで行うと自然と集中力が上がり、
その後の勉強が捗ります！！
②教科変更
勉強計画を聞いていると、
「数学のワーク全部終わらしてから英語のワークにとりかかる」
というような生徒さんがいらっしゃいます。
ページ数にもよりますが、同じ教科を続けるのはオススメしません。
３０分～１時間を目安に教科変更をすることで
脳のリフレッシュができるので集中力が上がります
③適度な運動
勉強というと座ってばかりのイメージがあると思います。
ずっと座っていると姿勢も崩れますし、疲れてきますよね。
少し立ち歩いたりするだけでも疲れが軽減されるので、
ぜひ取り入れてみてください！
また、部屋の中を歩きながら参考書を読んだり
リスニングしたりすると記憶力アップにもつながります！！
いくつか集中力UPの方法をご紹介させていただきました！
取り入れられそうなものはぜひ参考にしてみてください！！
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★
栗東西ゼミナールは栗東市の
栗東西中学校
大宝小学校
大宝西小学校
大宝東小学校
治田西小学校
の生徒を対象にした専門塾です。
【お問い合わせ先】
TEL:077-598-0728
Mail:rn-info@dr-t-eam.jp
無料体験授業随時受付中！
お気軽にお問い合わせください。
お子様の学習状況をヒアリングしながら、ご説明します。
ご不明な点や、気になるところもお気軽にご相談ください。
Dreamteam Co.,Ltd. All Right Reserved.
