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ドリーム・チームの校舎ブログ

2025年07月29日

【池田ゼミ】夏休みのモチベ

池田ゼミナール

こんにちは!

池田中学校池田小学校呉服小学校専門

池田市にある田ゼミナールです。

 

夏休み、皆さんいかがお過ごしですか?

「今日こそは勉強しないと…!」

そう思いつつもどうしてもやる気が出ない方向けの勉強法 「とりあえず5分」 を紹介します(/・ω・)/

 

やることは単純。

「とりあえず5分」勉強してみることです。

すると作業しているうちに自然とテンションが上がり、「もっと進むか!」という気になり、 いつの間にか10分、15分、なんなら1時間もの間勉強し続けることができます✨

 

この勉強法のポイントは やる気を出して動くのではなく、動いてやる気が出ること。

これは「作業興奮」といって、身体の仕組みを利用しています。

脳の仕組みではどうしても、「勉強しなきゃ」という理屈より「面倒くさい」という感情を優先し、行動に移せません。

ですが、人は筋肉を動かすことでやる気の出るアセチルコリンが分泌されます。

つまり、大事なのは考えるよりも動くこと!

 

そしてこの方法で重要なのは、どの問題からやるか。

「とりあえずやるか」でいきなり難しい問題や面倒な問題にあたっても、「やっぱりいいや」となってしまいます。

そのため、最初はだいだい解ける範囲のものを選び、そこからどんどん難易度や範囲を変えていくのがおすすめです。

 

夏休み、どうしてもやる気が出にくいこの時期ですが、 まずは動く!を意識してこの夏、勉強も頑張りましょう!

 

子どもたちを元気な笑顔にする!

学習塾ドリーム・チーム 池田ゼミナール

TEL:072-734-8847

MAIL:ik-info@dr-t-eam.jp

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