こんにちは！

栗東市にある1中学専門塾の栗東西ゼミナールの山田です。

12月も中旬に差し掛かり

いつ雪が本格的に降るのか、と思う

今日この頃です⛄

インフルも「サブクレードK」が流行っており

小中学校でも学級閉鎖になっている学校が

多いのではないかと思います。

なんと感染者数で言うと、昨年比の約２２倍！！

とんでもない数字ですね💦

受験生の皆さんは

受験日にインフルエンザと被ってしまった！

なんてことにならないよう、予防や対策を

しっかり行って下さい…。

そんな、今回は

「〇〇が無いとできない！」

ということについて、話をしようと思います。

皆さんは日常生活で、

これが無いと集中できない！

や

これが無いと落ち着かない！

と思う瞬間はありますか？

私はというと、

作業をしている時、音楽を聴かないと集中できない…

が今思い当たることです。

しょーもない、と思った方、

大正解です💮笑

これくらいなら、なんてことないのです。

勝手にしてください、という話で済みます。

しかし問題はここからです。

高校生だった私は、

普段通り、音楽を聴きながら

勉強していました。

それこそ、塾の自習中は

周りの音が気になり

自分では集中する為に

イヤホンは手放せませんでした。

しかしあるとき気付いたのです。

「単語が頭に入ってこない！」と。

それもそのはず。

歌詞がある音楽は、どうしても歌詞が先に

頭に入って来てしまうからです。

ここで皆さん！

皆さんもこんな経験はありませんか？

特に、

家で勉強するときに必ず音楽を聴いている人や、

学校から帰ったら必ず動画を見ている人、

いるのではないでしょうか？

大人の方であれば、仕事中のコーヒーなどがこれにあたりますかね、、、

私の経験からお伝えすると、

何かをするときに、

〇〇が無いとできない！

〇〇が無いと落ち着かない！

という思い込みはあとから改善するのがとても難しいので、

習慣づけるときは注意が必要です。

そして、

勉強しながらの習慣

は少ない方が絶対に良いです。

(家に帰ったら勉強する、寝る前に単語帳を見るなど、

勉強するタイミングの習慣づけは言うまでも無く重要です！

皆さん、こちらは習慣づけられるように努力しましょう💪)

なぜなら、

入試や検定などテスト本番でもそれができる可能性は、

ほとんど無いからです。

一番大事な本番に

同じようにできないことは、

普段の勉強中練習中でもやらない。

本番と同じ環境を創ることも大事ですね！

ただし、音楽を聴いてはいけないのか

と言うと、必ずしもそうではありません。

単純作業は作業効率がUPするという事例もあります！

例えば勉強を始める前に

テンションを上げることや

一段落したい時に

リラックスする為に聴くことが良いですね♪

普段あまり意識しないけど、

テストという本番が定期的にある学生の皆さんにとっては、

意外と大切なことだと思います。

グミやガムにも注意です！！！！！！

甘く見てはいけません！！！！！！(グミだけに)

熱くなりすぎました。すみません。

このブログが一度皆さんの中の習慣やこだわりについて、

考えてみるきっかけになれば幸いです。